PECHUGA DE POLLO AL ROMERO
En comidas para diabeticos ,prepararemos esta riquisima receta pechuga de pollo al romero que es muy fácil de elaborar para eso procederemos a ver que vamos a necesitar según los siguientes ingredientes.
PECHUGA DE POLLO AL ROMERO
Ingredientes
- 2 pechugas grandes de pollo
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de romero molido
- zumo de limón
- sal
- 4 cucharadas soperas de aceite de oliva
- si desea pimienta blanca es opcional
Preparación
- lavar y cortar las pechugas de pollo en filetes no muy gruesos.
- colocar en un bol los ajos picados,el romero,la sal ,la pimienta,el aceite de oliva y el zumo de limón.
- echar en un recipiente los las pechugas y dejar marinar durante media hora en el frigorífico.
- calentar una sarten y cocinar a la plancha los filetes de pollo.
- acompañar con una ensalada mixta .
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