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FIDEOS INTEGRALES CON PEREJIL

junio 5, 2019

FIDEOS INTEGRALES CON PEREJIL

Este plato  es muy rico y nutritiva ya que contiene vitamina C ,a continuación veremos los ingredientes aquí en comidas saludables.

FIDEOS INTEGRALES CON PEREJIL

Ingredientes

  • 400 g de fideos integrales 
  • 1/2 taza de arvejas 
  • 6 dientes de ajos picados 
  • perejil finamente picado
  • aceite de oliva 
  • sal

preparación

  • llevar al fuego una olla con agua y cuando hierva incorporar los fideos y las arvejas.colocarlos una vez que esten sancochados.
  • en una olla con aceite de oliva ,freír los ajos y el perejil,luego agregar los fideos cocidos y una pizca de sal,mezclar unos segundos y apagar el fuego.
  • acompañar con un filete de pescado a la plancha.

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