FIDEOS INTEGRALES CON PEREJIL
Este plato es muy rico y nutritiva ya que contiene vitamina C ,a continuación veremos los ingredientes aquí en comidas saludables.
FIDEOS INTEGRALES CON PEREJIL
Ingredientes
- 400 g de fideos integrales
- 1/2 taza de arvejas
- 6 dientes de ajos picados
- perejil finamente picado
- aceite de oliva
- sal
preparación
- llevar al fuego una olla con agua y cuando hierva incorporar los fideos y las arvejas.colocarlos una vez que esten sancochados.
- en una olla con aceite de oliva ,freír los ajos y el perejil,luego agregar los fideos cocidos y una pizca de sal,mezclar unos segundos y apagar el fuego.
- acompañar con un filete de pescado a la plancha.
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