ENSALADA DE CAMARONES | Comidas Para Diabeticos

ENSALADA DE CAMARONES

esta receta es muy deliciosa y saludable ya que contiene ,yacón que es muy nutritivo y puede incluirse en la dieta de los pacientes diabéticos,a continuación veremos en comida para diabéticos los ingredientes.

ENSALADA DE CAMARONES

Ingredientes 

• 300 g de camarones precocidos
• 300 g de yacón 
• 1 zanahoria y 1 tomate 
• 2 manzanas peladas
• 1/2 apio
• aceite de oliva y sal marina

Preparación

• saltear los camarones en aceite de oliva y reservar
• cortar la manzana en cuadrados
• raspar el apio y cortarlo menudo
• rallar la zanahoria y trozar el tomate
• cocer,pelar y cortar el yacón en cuadrados
• unir todo y condimentar con sal y el aceite de oliva.servir y disfrutar

comparte con tus amigos y familiares para que ellos también lo preparen ensalada de macarrones…..